Kev ntsuas kev noj qab haus huv

Health 2023

Cov txheej txheem:

Kev ntsuas kev noj qab haus huv
Kev ntsuas kev noj qab haus huv
Anonim

Qhov kev sim no yuav pab koj txiav txim siab seb koj puas muaj kev quav tshuaj noj. Qhov tseem ceeb yog teb ncaj ncees!

Kev sim yooj yim 3 feeb: koj puas muaj kev noj zaub mov tsis zoo?
Kev sim yooj yim 3 feeb: koj puas muaj kev noj zaub mov tsis zoo?

Peb tus kws tshaj lij: Galina Turetskaya, tus neeg sib tw ntawm kev xav txog kev puas siab puas ntsws, tus sau phau ntawv "The Big Break Theory. Yuav ua li cas kom poob ceeb thawj yam tsis muaj kev noj zaub mov, cov cuab yeej tawm dag zog thiab dozhor" (BOMBORA Publishing House)

Kev noj qab haus huv tiag tiag, so kom txaus, txo kev ntxhov siab rau lub sijhawm luv. Peb lub hlwb nco txog nws. Thiab kev sib txuas ntawm cov khoom noj thiab kev lom zem tau muaj zog dua txhua lub sijhawm.

Tus cwj pwm yog dab tsi?

Xav txog: cov khoom siv hluav taws xob khiav raws txoj kev, txuas cov khoom noj thiab cov nyhuv so uas tuaj tom qab nws. Txhua lub sij hawm txoj kev raug ntaus ua kom dav thiab yooj yim dua. Qhov no yog li cas kev sib txuas ntawm neural yog tsim, zoo li Pavlov tus dev.

Nws yooj yim dua rau lub hlwb kom tswj tau cov kev sib txuas uas twb muaj lawm dua li tsim cov tshiab - nws zoo li tso ib txoj hauv kev tshiab hla cov av nkauj xwb - nyuaj thiab siv zog. Tsis muaj leej twg, suav nrog koj lub hlwb, yuav ua yam tsis tsim nyog thaum koj tuaj yeem txuag cov peev txheej ntawm txoj kev raug ntaus.

Yuav ua li cas kom poob phaus ib zaug thiab rau tag nrho? Cov lus qhia los ntawm hnub qub noj zaub mov Margarita Koroleva

Kev sib txuas ntawm kev xav thiab khoom noj khoom haus ruaj khov, lawv pib tsim txij thaum yug los. Xav txog: txoj sia nyob hauv leej niam lub tsev menyuam, tom qab ntawd kev ntxhov siab dhau los ntawm tus kwj dej yug me nyuam, uas cov kws kho kev puas siab puas ntsws hu ua "kev tshem tawm ntawm lub vaj kaj siab" - mob, txaus ntshai, txawv txawv! Nyob rau lub sijhawm no, tus menyuam tau siv rau niam lub mis. Lub zog siab tshaj plaws thauj tog rau nkoj! Thiab txij thaum ntawd los, lub xeev ntawm kev nplij siab thiab kev ruaj ntseg yog ruaj khov nrog zaub mov.

Kev Ntsuas Broccoli thiab 4 Ntau Yam Kev Xav Tau Los Tsis Txaus Siab

Nyob hauv peb lub neej, peb txhawb nqa tus cwj pwm no ntau zaus thiab tsis nco qab: thaum me nyuam mos, thaum peb quaj, niam muab lub mis los yog pacifier, thiab thaum laus, thaum tsis muaj niam lub mis, ntxhov siab, peb ncav cuag. rau lub tub yees.

Koj puas tau noj zaub mov?

30% ntawm cov tib neeg feem ntau thiab 60% ntawm cov poj niam rog rog tau txheeb xyuas qhov kev xav ntawm cov khoom noj. Koj tuaj yeem qhia tau li cas yog tias koj muaj kev quav tshuaj noj? Teb cov lus nug xeem thiab ntsuas txhua nqe lus ntawm qhov ntsuas ntawm 1 txog 5.

  • Koj puas xav noj thaum koj khaus?
  • Koj puas xav noj thaum koj tsis muaj dab tsi ua?
  • Koj puas xav noj thaum koj ntxhov siab lossis poob siab?
  • Koj puas xav noj mov thaum koj kho siab?
  • Koj puas xav noj thaum muaj ib tug tso koj tseg?
  • Koj puas xav tias xav noj thaum ib yam dab tsi nkag rau hauv koj txoj kev, cuam tshuam koj cov phiaj xwm, lossis qee yam tsis ua haujlwm?
  • Koj puas xav noj thaum koj xav tias muaj teeb meem?
  • Koj puas tau noj mov thaum koj ntxhov siab, txhawj xeeb lossis ntxhov siab?
  • Koj puas xav noj thaum "txhua yam tsis raug", "txhua yam poob sib nrug"?
  • Koj puas xav noj thaum koj ntshai?
  • Koj puas xav noj thaum koj poob siab, thaum koj qhov kev cia siab raug tsoo?
  • Koj puas xav noj thaum koj chim siab, chim siab?
  • Koj puas xav noj thaum koj nkees, nkees, tsis xis nyob?

Cov no yog cov lus nug los ntawm cov neeg paub zoo txog Kev Nyuaj Siab Ua Rau Kev Xeem Tshaj Tawm (Cov Lus Nug Txog Kev Noj Qab Haus Huv Dutch, DEBQ).

Xaiv tus lej lej ntawm koj cov lus teb (cov lej ntawm cov qhab nia faib los ntawm cov lus nug). Qhov xwm txheej "tus qauv" yog 1.8 - qhov siab dua koj tus lej yog, qhov muaj zog koj lub siab xav nyob ntawm zaub mov.

Cov npe nrov